Болят суставы на ранних сроках беременности

Статья на тему: "Болят суставы на ранних сроках беременности" с комментариями профессионалов. На этой странице мы постарались в полной мере раскрыть тему и ждем ваши отзывы.

В период беременности у женщины  могут возникать различные боли в самых разных местах. Зачастую они являются сопровождающими беременность «нормальными» болями. И ничего не остается, как стойко терпеть. Но боль в суставах — одна из немногих, которую, случается, терпеть становится уже невыносимо. Суставная боль не просто доставляет дискомфорт беременной женщине, а приносит самые настоящие мучения. И втихую терпеть такую боль не только крайне тяжело, но и не желательно. Потому что непременно следует выяснить причину ее появления.

Сустав — это подвижная часть конечности, где встречаются две кости. Кости удерживаются на месте связками (сильными тканевыми жгутами) и двигаются мышцами и сухожилиями (последние прикрепляют мышцу к кости). Боль в любой из этих частей рассматривают как боль в суставе. И для того, чтобы ее устранить, необходимо точно определить причину ее появления, то есть правильно поставить диагноз.

Существует более 100 патологических состояний, способствующих артриту (воспалению суставов). Следовательно, различают около 100 видов артрита, и при беременности может развиться любой из них. И только специалист может определить, чем именно вызвана боль в суставах при беременности.

Зачастую суставы у беременных болят из-за нехватки кальция. В таком случае беременных направляют на биохимический анализ крови, чтобы удостовериться в догадках о дефиците микроэлементов. И при подтверждении диагноза прописывают препараты кальция и витамина Д, а также корректируют рацион в сторону кальцийсодержащих и богатых витамином Д продуктов. Помимо молока, кефира и творога беременным рекомендуют включить в свое меню такие сорта рыбы как треска, лосось, тунец, палтус и сельдь. Большое количество витамина Д содержится также в яичном желтке и печени.

Суставы при беременности могут болеть вследствие возрастающей на них нагрузки — животик растет и тяжелеет, что влияет и на работу опорно-двигательного аппарата. В связи с этим необходимо контролировать прибавки в весе и избегать длительного нахождения на ногах, особенно в последние недели срока.

Среди факторов, провоцирующих суставные боли, — повышенная секреция релаксина в период беременности. Под воздействием этого гормона размягчаются связки таза, что позволяет им эластично раздвигаться для облегчения продвижения малыша родовыми путями. Однако релаксин также воздействует и на другие связочные ткани, размягчая суставы конечностей в том числе. Поэтому даже при небольшом изначальном весе и незначительных прибавках у женщины могут возникать боли в суставах на фоне вынашивания.

Все это так называемые «нормальные» боли при беременности. Они появляются, как правило, во втором-третьем триместре, усиливаются при длительном стоянии или ходьбе, но исчезают после отдыха. Если же после сна боли не проходят, и даже наоборот усиливаются в ночное время, скорее всего они вызваны другими факторами.

Существуют причины появления суставных болей, не связанные с беременностью. Это различные заболевания опорно-двигательного аппарата, которые обостряются на фоне ослабшего иммунитета: остеоартрит, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия и височный артериит, анкилозирующий спондилит и другие. Боль в суставах может развиться на фоне фибромиалгии. Это неизлечимое хроническое заболевание неустановленной природы, которое сопровождается болью и чувствительностью множества точек на теле, а также бессонницей и слабостью. Боль в суставах во время беременности может развиться даже на фоне депрессии. Нередко она сопровождается головной болью, а также болью в спине и животе.
Боли в суставах рук при беременности могут быть обусловлены различными причинами, среди которых особое место занимает туннельный синдром — сдавливание срединного нерва окружающими тканями в результате отека, что проявляется покалыванием, онемением кожи в области большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев, а также болью в указанных областях. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, так же, как и при длительных усиливающихся болях в суставах, которые не проходят сами и сопровождаются дополнительными симптомами: повышением температуры тела, быстрой утомляемостью, раздражительностью и прочими. Возможно, есть необходимость в применении лекарственных препаратов — об этом может судить только специалист.

Если же боль в суставах при беременности носит чисто физиологических характер, она не требует специального лечения. И это как раз тот случай, когда приходится перетерпеть — после родов все должно пройти. Но можно облегчить боль в суставах при беременности, следуя некоторым советам:

  1. Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание, содержащее все необходимые в период беременности питательные вещества. Особое место в ежедневном рационе должны занимать кисломолочные продукты.
  2. Посоветуйтесь с вашим врачом о целесообразности приема витаминных комплексов в период беременности.
  3. Старайтесь избегать длительного нахождения на ногах, особенно на поздних сроках.
  4. В случае наличия плоскостопия будущей мамочке рекомендуют приобрести специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь.
  5. На поздних сроках беременности используйте бандаж, который облегчит нагрузку на позвоночник и уменьшит боли в пояснице.
  6. Можно прибегнуть к легкому массажу в области болезненных суставов.
  7. Некоторые женщины практикуют снятие боли методом самовнушения: представьте, что ваши суставы разогреваются изнутри, и боль проходит.
  8. Если суставы не покраснели и не припухли, можно натереть нутряным жиром. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Во время беременности, особенно в последние месяцы перед родами, у будущих мамочек нередко появляется боль в суставах. Есть проблемы в спине, ногах, пояснице, но чаще всего болят тазобедренные суставы. На боли в тазобедренном суставе жалуется около 20% беременных. Боли вызывают сильный дискомфорт и серьезные переживания. Порой терпеть болезненные ощущения беременной очень тяжело. Да и к тому же нежелательно терпеть такую боль, поэтому нужно быстро найти ее причину.

Читайте так же:  Препараты для суставов при коксартрозе

Болят суставы на ранних сроках беременности 18

Причины

Нужно отметить, что медикам известны множество патологий, которые сопровождаются воспалением суставов ‒ артритом. Беременность нередко провоцирует обострение или развитие болезни.

Связанные с беременностью

Кроме того, болезненные ощущения в суставах в период беременности могут быть связаны с физиологическими изменениями в организме:

  • Недостаток витамина D и кальция. Для подтверждения подозрений о недостатке важных микроэлементов беременной назначают анализ крови. Если результаты анализов подтвердят проблему, врач назначит прием витаминных препаратов и порекомендует внести коррективы в повседневный рацион питания. Во время беременности надо употреблять творог, молоко, кефир, включать в меню сорта рыбы, в которых много витамина D (тунец, лосось, палтус, треска, сельдь).
  • Повышенная нагрузка. Специалисты рекомендуют контролировать изменения своего веса, а на последних неделях беременности отказаться от продолжительного нахождения на ногах.
  • Выработка релаксина при беременности. Под действием этого гормона размягчаются связки таза и суставы промежности. Такие боли обычно возникают на втором-третьем триместре беременности. Они усиливаются при продолжительном стоянии или ходьбе и исчезают после отдыха.

Несвязанные с беременностью

Надо понимать, что боли в суставах могут появиться и по другим причинам, несвязанным с беременностью.

  • Спровоцировать обострение и боль могут различные болезни опорно-двигательного аппарата, которые обострились на фоне ослабленного иммунитета: остеоартрит, ревматоидный артрит, височный артрит и прочие.
  • Боли в суставах могут возникнуть из-за фибромиалгии ‒ хронического заболевания неустановленного происхождения, которое не поддается лечению. Такое состояние сопровождается болью и повышенной чувствительностью многих точек на теле, возможны бессонница и ощущение слабости.
  • Боль в суставах нередко возникает при депрессии. Она сопровождается болью в животе и головной болью.
  • Появление болезненных ощущений в суставах рук могут провоцировать различные факторы, в том числе и туннельный синдром. При этом синдроме отекают ткани, которые окружают срединный нерв. Из-за сдавливания кожа среднего, большого и указательного пальцев немеет и покалывает. При таких симптомах надо срочно обратиться к врачу.

При продолжительных болях в суставах, которые не проходят после отдыха и сопровождаются утомляемостью, повышенной температурой тела или чрезмерной раздражительностью, врач может назначить лекарственные средства. Если боль связана с физиологическими изменениями, специального лечения не требуется, так как проблема исчезнет после родов.

Как устранить боли в суставах

Беременная должна предпринять конкретные меры, чтобы облегчить или устранить боли в суставах:

  • Придерживаться сбалансированного полноценного рациона питания. Организм женщины во время беременности ежесуточно должен получать не меньше одного грамма кальция. Поэтому в этот период особенно полезны кисломолочные продукты, орехи, овощи и рыба. В этих продуктах много фосфора ‒ крайне важного элемента для правильного баланса кальция.
  • Больше расслабляться и отдыхать, сократить время нахождения на ногах, особенно в последнем триместре.
  • Носить удобную обувь и одежду, на время забыть о высоких каблуках.
  • Использовать удерживающий пояс (бандаж) на животе на третьем триместре для правильного перераспределения биомеханической нагрузки на спине.
  • Много плавать, если есть возможность. Регулярная физическая нагрузка укрепит мышцы, разгрузит больной сустав.
  • При возникновении боли в суставах врачи рекомендуют легкий массаж, хорошо помогает иглоукалывание.
  • Если суставы не покраснели и не припухли, их можно натереть нутряным жиром.

Немаловажное значение имеет медицинское наблюдение, ведь во время беременности даже витаминные препараты нельзя принимать без назначения врача. При приеме таблеток, которые порекомендовала подружка или соседка, вы навредите и себе, и малышу.

В период беременности в организме женщины происходит множество изменений. Некоторые из них протекают практически незаметно, а некоторые причиняют дискомфорт. Большая часть женщин жалуется на боли в суставах при беременности. Причем она может возникать в любое время и в любой части тела.

В связи с тем, что во время беременности применять лекарства рекомендуют как можно меньше, то, если возможно, боль желательно перетерпеть. Однако бывают такие ситуации, когда боль становиться невыносимой и тогда необходимо приступать к действиям.

Следует учесть, что нарастающие постоянные боли — это ненормальное явление. Для того чтобы знать как их уменьшить необходимо обратится к врачу за консультацией. Только после диагностики врач сможет назначить лечение, которое облегчит состояние и уменьшит боли в суставах.

Многие женщины пытаются решить проблему самостоятельно средствами народной медицины или медикаментами, которые кто-то посоветовал.

Но стоит помнить, что эти меры могут не принести желаемого результата или даже ухудшить ситуацию.

Особенности строения суставов

Сустав постоянно находится в движении и  представляет собой место соединения двух костей. Мышцы крепятся к костям сухожилиями и связками. Боли разного характера могут возникать как в суставах, мышцах и сухожилиях.

Природа возникающих болей самая разнообразная и соответственно методы лечения должны подбираться исходя из причины вызвавшей дискомфорт в суставах.

При диагностике заболевания врач должен максимально точно установить причину вызвавшею боль в суставах при беременности и назначить эффективное лечение.

Причины возникновения болей в суставах во время беременности

Как отмечалось боли в суставах могут возникнуть вследствие многих факторов. Так, например, артроз провоцируют более 100 факторов. А значит столько же насчитывается разновидностей заболевания.

При беременности есть вероятность возникновения любого вида воспалительного процесса в суставах ног и рук. Для того чтобы выяснить причину возникновения и приступить к лечению необходимо обратится к врачу-ревматологу.[1]

Среди причин болевых ощущений в суставах ног и рук врачи называют уменьшение количества кальция в организме. Показать нехватку этого минерала в организме женщины может биохимический анализ крови. Если диагноз подтвердится, то прием дополнительного количества кальция поможет решить проблему.

Также подобный анализ покажет нехватку каких витаминов и микроэлементов испытывает женщина во время беременности.

[2]

Для того чтобы восполнить нехватку порой достаточно скорректировать рацион питания или принимать дополнительно мультивитаминный комплекс.

Основным в рационе беременной женщины должны стать молоко и его производные. Рекомендованные рацион беременной женщины должен быть примерно таким:

  • молочные продукты;
  • морская рыбы жирных сортов;
  • желток яйца и печень.
Читайте так же:  Методы лечения коленного сустава

Так как во время беременности вес женщины стремительно увеличивается, а следовательно увеличивается нагрузка на суставы таза и колени, то рекомендуется строго следить за прибавкой в весе.

Чтобы уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат беременной женщине на поздних сроках необходимо сократить время нахождения на ногах. Это не значит, что нужно минимизировать двигательную активность. Необходимо чередовать ходьбу с частым отдыхом.

При беременности в организме женщины происходит увеличение содержания гормона релаксина. Это тоже является одной из причин возникновения болей в суставах. Под действием гормона происходит изменения структуры связок тазовых костей. Они становятся мягче и эластичнее и именно это гарантирует легкое прохождение ребенка по родовым путям.

Однако гормон релаксин действует на связки не только в области таза, но и на связки по всему организму. Больше всего он размягчает в коленях. Поэтому набранная масса тела в период беременности в комплексе с действием релаксина провоцируют боли в суставах ног.

Уменьшить количество данного гормона в организме женщины при помощи медикаментов не представляется возможным. Во-первых, это может затруднить рождение ребенка, во-вторых, после рождения уровень гормонов самостоятельно придет в норму.

Наиболее часто боли в суставах возникают во второй половине беременности. Особенно часто возникает дискомфорт при длительном хождении или стоянии. Как правило боль проходит в состоянии покоя.

[3]

Если при отсутствии движения боль не уменьшается, то ее причина может быть не связана с беременностью. Заболевание могло и раньше беспокоить женщину, однако во время беременности оно начало прогрессировать. Ведь не для кого ни секрет, что на фоне перестройки в организме и снижении иммунитета все заболевания начинают проявляться.

В таких случаях основными причинами болей в суставах могут быть следующие заболевания опорно-двигательного аппарата.

  • ревматоидный полиартрит;
  • остеоартрит;
  • височный артериит;
  • полимиалгия ревматического характера;
  • спондилит.

Врачи называют еще одну часто встречающуюся причину возникновения боли в суставах при беременности. Это фибромиалгия. Данное заболевание на сегодняшний день практически не поддается лечению. Причина его возникновения не установлена.

Оно отнесено в разряд хронических. Главными симптомами этого заболевания является повышенная чувствительность тела, слабость, отсутствие сна и боль.

Психологические причины возникновения болей в суставах

Велика вероятность появление боли в суставах ног по психологическим причинам. Депрессия считается основной из них. Ее появление вызывают следующие факторы:

  1. неудовлетворенность внешним видом и собственным телом, страхи связанные с будущими родами и заботами о ребенке;
  2. повышенная чувствительность;
  3. изменение привычного круга общения;
  4. смена ритма жизни, проведение времени в одиночестве.

Все эти факторы провоцируют депрессию, а она в свою очередь вызывает головную боль и боли по всему телу, в том числе и в суставах.

Применение народных средств против боли суставов

Важно запомнить, что нельзя использовать мазь или компрессы без рекомендации врача. При лечении важно не нанести вред беременной женщине и ее ребенку. Это не означает, что боли ног и рук нужно терпеть постоянно и при этом ничего не делать.

Испытываемый дискомфорт тоже сказывается на состоянии будущей матери и ее ребенке.

Первое, на что нужно обратить внимание, это рацион беременной женщины. Все продукты должны быть максимально полезны, содержать в своем составе все необходимые витамины и микроэлементы. Нужно полностью отказаться от вредных продуктов, таких как:

  • соусы и кетчупы;
  • жирная пища;
  • газированные напитки.

Во время беременности пища должна быть легкой и содержать небольшое количество калорий. При этом следует забыть о конфетах, тортах и прочих сладостях.

В обязательном порядке дневной рацион должен содержать молочные продукты, фрукты, зелень, овощи, рыбу и нежирное мясо. Витамины принимать только по назначению врача. Еда должна быть максимально полезной.

Для того чтобы оказывать меньшее давление на суставы ног врачи рекомендуют надевать бандаж во время прогулки. Ортез для коленного сустава должен быть правильно подобран в соответствии с параметров будущей матери и сроком беременности.

Во время прогулок необходимо чередовать движение с периодами отдыха. Причем при увеличении срока беременности и ,соответственно воздействия на суставы ног, перерывы на отдых необходимо делать длительней.

Во время беременности врачи рекомендуют носить ортопедическую обувь. Это помогает справится с болями в суставах ног, особенно на поздних сроках. Хороший эффект имеет массаж суставов, которые беспокоят. При массаже движения не должны быть резкими или с излишним давлением. Массировать суставы следует плавными круговыми движениями.

Видео (кликните для воспроизведения).

По утрам врачи рекомендуют делать зарядку. Для того чтобы настроится на позитивный лад и избавится от негативных мыслей можно заняться йогой, медитацией или аутотренингом.

На ранних сроках беременности можно записаться в секцию плаванья или аквааэробики для будущих мам. Умеренные физические нагрузки будут полезны женщине. Особенно хорошо для профилактики возникновения болей в суставах ног выполнять приседания.

Читайте так же:  Лечение суставов уколами гиалуроновой кислоты отзывы

На более поздних сроках специальные упражнения для беременных помогут сохранить гибкость суставов и связок, а также улучшать самочувствие женщины. Главное при выполнении упражнений умеренность и отсутствие резких движений.

Многим беременным женщинам при беременности нравится танцевать. Занятие танцами станет прекрасной профилактикой заболеваний суставов. Кроме того танцевальные движения подарят хорошее настроение. И танцевать можно на протяжении всего срока беременности.

Не лишним будет вспомнить упражнения для разминки пальцев рук, которые известны еще со школы. Достаточно уделять этим упражнением четверть часа, чтобы боли суставов рук не беспокоили на протяжении всей беременности. Разминка необходимо выполнять не только пальцам на руках, но и на ногах.

Одним из средств против боли в суставах считается нутряной жир. При возникновении ощущения боли достаточно намазать сустав жиром и через некоторое время боль утихнет.

При беременности главное сохранять положительный настрой на любом ее сроке не поддаваться негативным впечатлениям. Самовнушение поможет снять болевые ощущения в суставах и почувствовать как боль постепенно проходит сама, без применения каких-либо средств.

Во время беременности многие женщины испытывают болевые ощущения в различных местах на теле. Чаще всего это вполне обычное явление, которое может не прекращаться до самых родов. В результате будущей матери остается только терпеть. Но если неприятные ощущения в пояснице еще можно выдержать, то суставные боли зачастую вынести оказывается просто нереально. Мало того, когда во время беременности болят суставы, терпеть не следует ни в коем случае. Непременно нужно выявить причину возникновения проблемы, локализовать ее и устранить. А для этого необходимо правильно поставить диагноз.

Причины возникновения болей в суставах при беременности

Причин, по которым болят суставы при беременности, может быть множество. Чаще всего речь идет о следующих Болят суставы на ранних сроках беременности 82

ситуациях:
  • дефицит кальция в организме (во время вынашивания ребенка женскому организму требуется в 3 раза больше кальция, чем в обычном состоянии);
  • повышение нагрузки на костную и мышечную ткани из-за увеличения живота;
  • проявление последствий различных травм, которые получены ранее;
  • изменения биомеханических характеристик скелета;
  • активное вырабатывание гормона релаксина.

Все перечисленные причины появления боли в суставах при беременности могут поспособствовать развитию артрита. Это заболевание сопровождается серьезными воспалениями, приводящими к нарушению обмена веществ в суставе. При этом артритом может быть поражен либо 1 сустав (моноартрит), либо одновременно несколько суставов (полиартрит).

Помимо этого, боль в суставах во время беременности может вызвать такое заболевание, как артроз. Это дистрофическое заболевание, приводящее к постепенному разрушению хряща внутри сустава. Чаще всего первопричиной развития артроза становится нарушение обмена веществ, и проявляться заболевание начинает тем сильнее, чем более существенная нагрузка приходится на опорно-двигательный аппарат).
Забеспокоиться следует уже в том случае, если болевые ощущения усиливаются ночью. Это говорит о том, что внутри организма начался какой-то процесс воспаления. О наличии последнего может свидетельствовать и общая скованность тела беременной женщины непосредственно после пробуждения. Не может не насторожить и появление припухлостей в области коленей, локтей или фаланг пальцев.

Болят суставы на ранних сроках беременности 95

Как правило, суставные боли при беременности носят физиологичный характер, появляются ближе к третьему триместру, могут усиливаться при длительном нахождении на ногах и после полноценного отдыха исчезают.

Таким образом, если вы почувствовали, что у вас болят суставы ног при беременности, настоятельно рекомендуется незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу. Особенно если присутствуют дополнительные симптомы: слабость, повышенная температура тела либо деформация сустава.

Узнайте, когда беременным назначают Аллохол.

Как правильно готовить печеное яблоко для грудничка в микроволновке, вы можете прочитать тут.

Диагностика суставных заболеваний при беременности

Диагностика суставных заболеваний у беременных (точно так же, как и у любых других пациентов) включает в себя следующие этапы:

  • врачебный осмотр в условиях клиники;
  • лабораторная диагностика;
  • инструментальные методики обследования.

Если с осмотром и последующей лабораторной диагностикой все очевидно, то что касается инструментальных способов, многие из их числа не могут назначаться беременным женщинам. Как правило, речь идет о КТ, рентгенографии и пр. Чаще используется УЗИ, МРТ или пункция.

Болят суставы на ранних сроках беременности 161

Как избавиться от боли в суставах при беременности

Главная трудность решения проблемы состоит в том, что обычно для лечения суставных болей врач назначает те или иные противовоспалительные препараты нестероидного типа. Но если болят суставы во время беременности, такой вариант не подходит, поскольку прием обозначенных лекарственных средств запрещен к применению на протяжении всего периода вынашивания плода. Дело в том, что противовоспалительные средства негативно влияют не только на кровеносную систему будущей матери, но и непосредственно на плод.

Узнайте, какова норма нейтрофилов в крови у детей.

Опасны ли белые выделения из влагалища при беременности, вы узнаете здесь.

Методы профилактики растяжек у беременных вы найдете тут: //moeditya.com/pregnancy/vedenie/rastyazhki-profilaktika.

Снизить болезненные ощущения, тем не менее, вполне реально. И один из наилучших способов избавления от проблемы – это плавание. Этот несложный для женщины в положении вид физической активности помогает разработать все суставы и существенно снижает нагрузку, которая оказывается на них. Если по какой-то причине посещение бассейна оказывается невозможным, обычная ванна или душ тоже смогут облегчить состояние.

Иногда при боли в суставах при беременности лечение включает в себя ношение специального дородового бандажа. Он тоже снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Самое главное, в процессе его носки следить за своей осанкой и ходить максимально ровно.

Если болят суставы рук при беременности, может помочь разогревающий массаж с использованием масел.

Читайте так же:  Артрит левого тазобедренного сустава

Болят суставы на ранних сроках беременности 114

Стоит постараться меньше находиться на ногах. Периодически следует обязательно куда-нибудь присаживаться и отдыхать.

Рацион питания при появлении суставных болей тоже должен быть пересмотрен. Его необходимо обогатить кальцием, а также жирными кислотами. Кальция много в любых кисломолочных продуктах, а жирных кислот – в рыбе и морепродуктах.

Болят суставы на ранних сроках беременности 197

Заключение

Планируя ребенка, не следует забывать о том, что беременность – это не только счастливое и значимое событие в жизни каждой женщины, но еще и серьезное испытание, требующее подготовки. А потому, чем раньше вы начнете заниматься физической культурой для укрепления брюшного пресса и мышц, насыщать организм необходимым количеством кальция и готовить себя морально и психологически, тем лучше.

И даже если вы испытываете вполне переносимую боль в суставах рук при беременности, пренебрегать медицинским наблюдением не следует ни в коем случае. В данной ситуации лучше перестраховаться.

Похожие статьи


Болят суставы на ранних сроках беременности 105

Надо сказать, что весь период беременности женщины  могут испытывать самые различные боли, причем в самых разных местах своего тела. Зачастую такие боли являются обычным явлением, сопровождающим  абсолютно нормальный ход беременности, и даже врачи их считают «нормальными» болями. И самой женщине, как правило, ничего не остается, как просто стойко перетерпеть боль. Однако вот боли в суставах — это одни из немногих типов боли, которую, как правило, так просто перетерпеть бывает попросту невыносимо. Часто суставная боль может не просто доставлять реальный дискомфорт самой беременной женщине, а даже приносит, самые что ни есть настоящие мучения. И вот так просто втихую перетерпеть такую боль бывает не только крайне сложно, но и совсем не желательно. Прежде всего, потому, что вам непременно нужно будет выяснить реальную причину появления таких болей.

Исходя из анатомических данных сустав — это самая подвижная часть любой конечности, то место где встречаются и соединяются между собой две отдельные кости. Сами же кости удерживаются на своем месте определенными связками (это сильные тканевые жгуты) а вот двигаются мышцами и, конечно же, сухожилиями (именно сухожилия прикрепляют мышцу к самой кости). Надо отметить, что боль в любой из всех этих частей медики будут рассматривать как боль в определенном суставе. И, конечно же, для того, чтобы суметь ее быстро локализовать и затем устранить, необходимо, прежде всего, точно определить реальную причину ее появления, а это в свою очередь и означает правильно поставить диагноз.

Медики утверждают, что на сегодняшний момент существует более ста разновидностей патологических состояний, однозначно способствующих артриту (или воспалению суставов). И, следовательно, врачи способны различать около ста различных видов такого заболевания как артрит, и конечно как вы понимаете, при беременности вполне может развиться буквально любой из этих ста видов. И только грамотный опытный специалист способен по вашим описаниям четко определить, чем именно изначально была вызвана боль в суставах беременной женщины в данном конкретном случае.

Зачастую суставы беременной женщины могут болеть и из-за банальной нехватки кальция. В таких случаях всех беременных женщин обычно направляют на специальный биохимический анализ крови, для того чтобы точно удостовериться и убедиться в правильности всех догадок врача скажем о дефиците каких-то микроэлементов. И, конечно же, при подтверждении первоначального диагноза сам врач прописывает вам именно те препараты кальция и так же витамина Д дозы, которых будут для вас безопасны. Иногда также врачи корректируют ваш ежедневный рацион в сторону так называемых кальцийсодержащих или богатых витамином Д пищевых продуктов. Обычно помимо молока, кефира и конечно творога всем беременным женщинам настоятельно рекомендовано включить в свое постоянное меню такие замечательные сорта рыбы как лосось, треска, палтус, тунец, и даже сельдь. Невероятно большое количество витамина Д обычно содержится и в обычном яичном желтке или печени.

Надо так же сказать, что суставы во время беременности вполне могут болеть и просто вследствие постоянно возрастающей на них реальной нагрузки — ведь животик постоянно ваш растет и с каждым днем тяжелеет, что, конечно же, не может не влиять и на работу всего опорно-двигательного аппарата. И тогда в связи с этим вам просто жизненно необходимо контролировать все прибавки в весе и стараться при этом избегать слишком длительного стояния на ногах, в особенности в самые последние недели срока беременности.

Среди всех факторов, провоцирующих такие суставные боли — прежде всего, можно назвать повышенную секрецию релаксина, наступающую непосредственно в период беременности. Обычно под воздействием именно этого гормона несколько размягчаются все связки таза, что позднее позволяет им достаточно просто и эластично раздвигаться для реального облегчения продвижения самого малыша родовыми путями. Надо, однако, сказать, что сам релаксин способен так же воздействовать и на прочие связочные ткани, так же размягчая и суставы всех конечностей в том числе. И поэтому даже при совсем небольшом изначальном весе и даже при незначительных прибавках веса у беременной женщины вполне могут возникать неприятные боли в суставах непосредственно на фоне вынашивания.

В таком случае это принято считать так называемыми «нормальными» болями при беременности. Наиболее часто они могут появляться, именно во втором или даже в третьем триместре беременности. И постоянно такие боли могут только усиливаться при длительном стоянии или даже при длительной ходьбе, но как правило, быстро исчезают после полноценного отдыха. Если же у вас такие боли после полноценного сна не прошли, и даже наоборот несколько усилились в ночное время, тогда, скорее всего они были вызваны какими-то другими факторами, которые будет легче определить врачу.

Читайте так же:  Лечение суставов солью с постным маслом

Болят суставы на ранних сроках беременности 20

Существуют так же реальные причины для появления суставных болей, вовсе не связанные с наступлением беременности. Это, как правило, самые различные заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом, которые вполне могут резко обостряться на фоне несколько ослабленного иммунитета. Среди таких заболеваний можно назвать остеоартрит, ревматоидный артрит, а так же ревматическая полимиалгия и даже височный артериит, кроме того анкилозирующий спондилит и многие другие.

Помимо этого резкая боль в суставах вполне может развиться и на фоне такого диагноза как фибромиалгия. Это, к сожалению совершенно неизлечимое и хроническое заболевание на сегодняшний момент неустановленной природы, которое, как правило, сопровождается резкой болью и так же чувствительностью множества различных точек на теле. Также это неприятное заболевание не обходится без частого состояния бессонницы и сильной слабости. Надо так же сказать, что боль в суставах при беременности часто может развиваться даже на фоне сильно депрессии. В таких случаях нередко суставная боль будет сопровождаться еще и головной болью, а также сильными болями в спине или даже в животе.

Так же и боли в суставах рук во время наступления беременности могут быть обусловлены самыми различными причинами и факторами, среди которых самое основное место занимает так называемый туннельный синдром — это сильное сдавливание срединного нерва. Обычно этот нерв может ущемляться окружающими тканями вследствие отека, что так же может проявляться покалыванием, некоторым онемением кожи вокруг большого, указательного, так же среднего и вплоть до половины безымянного пальцев, и конечно неприятной болью во всех вышеуказанных областях. Как вы понимаете, при возникновении подобных перечисленных выше симптомов следует, не раздумывая немедленно обратиться к своему врачу.

Собственно говоря, так же, стоит поступить и при длительных и постоянно усиливающихся болях в суставах или мышцах, которые сами по себе не проходят или сопровождаются какими-либо дополнительными симптомами. Среди таких дополнительных симптомов может быть и повышение температуры тела, и быстрая утомляемость, а так же и излишняя раздражительность и многое другое. И тогда вполне возможно, будет реальная необходимость в применении определенных лекарственных препаратов, однако вот об этом сможет верно, судить только грамотный специалист.

Стоит так же сказать, что только том случае, когда боль в суставах беременной женщины будет носить чисто физиологических характер, она не потребует отдельного специального лечения. И собственно говоря, именно это как раз тот самый не редкий случай, когда обычно приходится просто перетерпеть. Ведь уже сразу после родов абсолютно все должно будет вернуться в абсолютную норму. Однако все-таки можно будет позволить и несколько облегчить такую слишком резкую боль, в суставах донимающую женщину при беременности.

Болят суставы на ранних сроках беременности 113

Притом нужно будет всего лишь следовать некоторым простым советам:
  1. Во-первых, постарайтесь обеспечить себе полноценное и главное сбалансированное питание, которое будет содержать в себе все необходимые на период беременности полезные и питательные вещества. А самое особенное место в вашем ежедневном рационе обязательно должны будут занять именно кисломолочные продукты.
     
  2. Во-вторых, просто посоветуйтесь с вашим лечащим врачом о целесообразности постоянного приема, каких либо витаминных комплексов на период беременности.
     
  3. Кроме того постарайтесь избегать слишком длительного хождения или стояния на ногах, в особенности на поздних сроках беременности.
     
  4. Далее в случае наличия до беременности такого диагноза как плоскостопие каждой будущей мамочке настоятельно рекомендуется приобрести специально созданные ортопедические стельки либо даже специальную ортопедическую обувь.
     
  5. Кроме того на самых поздних сроках беременности желательно использовать специальный бандаж, который способен реально облегчить нагрузку на ваш позвоночник и соответственно уменьшит резкие боли в пояснице.
     
  6. Так же вполне допустимо было бы прибегнуть к обычному легкому расслабляющему массажу всей области суставов создающих болезненные ощущения.
     
  7. Некоторые же женщины вообще советуют практиковать для снятия боли метод самовнушения. Так просто попытайтесь представить, что во все ваши суставы постепенно поступает легкое тепло, они как бы разогреваются изнутри, и соответственно после этого боль сама собой проходит.
     
  8. И последнее если ваши суставы не краснели и не припухали, можно будет натереть их нутряным жиром, народная медицина убеждена что это самое безопасное средство снятия суставной боли.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Иорданишвили, А. К. Диагностика и лечение заболеваний височно-нижнечелюстного сустава у людей пожилого и старческого возраста / А. К. Иорданишвили, Л. Н. Солдатова, Г. А. Рыжак. — М. : Нормедиздат, 2011. — 200 c.
  2. Зборовская, И. А. Ревматические заболевания в практике врача: моногр. / И. А. Зборовская. — М. : Медицинское информационное агентство, 2011. — 672 c.
  3. Бебнева, Ю. В. Ревматизм, артрит, артроз / Ю. В. Бебнева. — Москва: ИЛ, 2008. — 256 c.
Болят суставы на ранних сроках беременности
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here