Куркума для суставов рецепты артрит и артроз

Статья на тему: "Куркума для суставов рецепты артрит и артроз" с комментариями профессионалов. На этой странице мы постарались в полной мере раскрыть тему и ждем ваши отзывы.

Куркума (турмерик) – это растение, относящееся к семейству имбирных. Как кулинарный компонент куркума известна уже несколько сотен лет, однако растение обладает и целебными свойствами.

Эта необычная пряность способна исцелить человека от многих заболеваний, но ее нужно правильно употреблять. Данная статья целиком посвящена способу избавления от суставных болей при помощи куркумы.

Польза пряности

Несмотря на то, что куркума – это довольно древнее растение, свое теперешнее название она получила лишь два столетия назад. Растение применяли для проведения различных религиозных обрядов – им красили тело.

Далее куркума вошла в жизнь человека как неотъемлемая пищевая добавка – специя. А чуть позже знахари и целители обнаружили в растении лечебные качества.

Турмерик – это многолетнее растение, по форме напоминающее камыш и достигающее одного метра в высоту. Для приправы годятся боковые отростки корней растения. Их высушивают и перетирают в порошок, имеющий насыщенный рыжий цвет.

Куркума обладает мощными природными антиоксидантными и противовоспалительными характеристиками. В состав порошка входит большое количество разнообразных витаминов и минералов.

Куркуму с лечебной целью принимают при следующих патологических состояниях:

  • воспалительные заболевания суставов, независимо от их этиологии;
  • высокая концентрация «плохого» холестерина в крови;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • зашлакованность организма;
  • ишемическая болезнь сердца и гипертония;
  • дисбактериоз (растение помогает нормализовать микрофлору кишечника);
  • непроходимость желчных путей;
  • снижение мозговой деятельности, ухудшение памяти;
  • кожные и аллергические заболевания;
  • ослабление иммунитета;
  • острые и вялотекущие инфекционные болезни;
  • ожирение и сахарный диабет;
  • термические ожоги.

Куркуму можно применять не только для лечения, но и для профилактики этих заболеваний. Способность куркумы справляться с любым воспалением и болью объясняет ее другое название – «природный антибиотик».

Помимо всех вышеперечисленных достоинств пряности, существует еще одно – куркума является компонентом, входящим во многие косметологические средства для кожи.

Рецепты с куркумой для лечения суставов – «золотое молоко»

«Золотое молоко» для суставов – для приготовления этого целительного напитка потребуется:

  1. 50 грамм куркумы.
  2. Миндальное масло.
  3. 100 мл воды.
  4. Мед.
  5. Молоко.

Куркуму смешать с водой до кашицеобразного состояния, консистенция которого должно напоминать сметану. Смесь нужно прогреть на водяной бане (использовать открытый огонь не рекомендуется) пока она не загустеет. После закипания примерно должно пройти 5-7 минут. Затем пасту следует отставить и дать ей полностью остыть.

Далее массу перекладывают в стеклянную тару и хранят в холодильнике. Курс лечения составляет 40 дней. Полученной массы должно хватить как раз на весь курс. Через год лечение можно повторить.

Принимать «золотое молоко» для суставов нужно следующим образом: перед сном вскипятить стакан молока, растворить в нем одну чайную ложку пасты из холодильника, добавить чайную ложечку меда и 10 капель миндального масла.

Помимо того, что «золотое молоко» очень полезно для суставов, оно еще имеет весьма приятный вкус.

Другие рецепты с куркумой

Кефирный напиток:

  • Куркума – 2 ст. ложки.
  • Черный листовой чай – 4 ст. ложки.
  • Щепотка корицы.
  • Имбирь нарезанный – 1 см.
  • Кипяток – 500 мл.
  • Мед – 1 ст. ложка.
Все компоненты нужно смешать и отставить состав до полного остывания. В остывшую смесь добавить 500 мл кефира. Принимать средство один раз в день утром или днем. Курс лечения 2 недели.

Чай из куркумы:

  1. Теплая вода – 200 мл.
  2. ½ ч ложки куркумы.
  3. Натуральный пчелиный мед – 1 ст. ложка.

Пить такой чай можно в течение двух недель утром или вечером, но только один раз в день.

[1]

Рецепты компрессов для суставов из куркумы

Рецепт № 1:

  • Порошок куркумы – 1 ч ложка.
  • Сухой порошок имбиря – ½ ч ложки.
  • Натуральный мед – 2 ст. ложки.

Ингредиенты смешать до образования пасты. Состав помещают на стерильную марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывают к больному суставу. Сверху аппликацию оборачивают теплой тканью. Делать компрессы нужно ежедневно, держать 2 часа. Всего необходимо провести 10 таких процедур.

Рецепт № 2:

  1. Порошок куркумы – 1 ч ложка.
  2. Мелкая соль – 1 ч ложка.
  3. Корица – 1 ч ложка.
  4. Оливковое масло – 1 ст. ложка.

Все компоненты смешивают. Больной сустав предварительно рекомендуется слегка помассировать. Смесь выкладывают на воспаленный сустав, накрывают пленкой и укутывают теплой тканью. Держат такой компресс 2 часа, процедуры повторять ежедневно в течение одной недели.

Несмотря на то, что все эти рецепты действительно эффективные, нельзя забывать и о традиционном назначении куркумы, то есть применение ее в качестве пряности в процессе приготовления блюд. Лучше всего куркума сочетается с птицей и свининой.

Но куркуму нужно уметь правильно выбирать и хранить. Если приобретается целый корень, покупатель должен обращать внимание на внешний вид растения и запах. Корень не должен иметь повреждений и запаха гнили. Если растение свежее, оно будет издавать приятный пряный аромат. Цвет при выборе значения не имеет, так как он всегда яркий.

Если приобретается готовый порошок, его упаковка должна быть герметичной. Обязательно следует обратить внимание на срок годности приправы. Порошок не может храниться более трех лет. В домашних условиях хранить куркуму рекомендуется в стеклянной и закрытой таре. Только такое хранение обеспечит специи стойкий аромат.

В марте 2012 года, в Индии, было проведено исследование с участием 45 человек, страдающих ревматоидным артритом. Испытуемые были разделены на три группы:

  1. Первая группа получала 500 мг куркумина в день;
  2. Вторая группа получала только диклофенак натрия – фармацевтическое НПВС (нестероидное противовоспалительное средство) предписываемое при болях в суставах;
  3. Третья группа получила сочетание куркумы и диклофенака натрия.

Первая группа, получавшая только куркумин, показала самые лучшие результаты. Состояние людей, входивших в эту группу значительно улучшилось, благодаря чему, исследователи пришли к выводу: «Наше исследование дает первое свидетельство безопасности и превосходства лечения ревматоидного артрита куркумином и подчеркивает необходимость будущих крупномасштабных испытаний, для подтверждения этого открытия с участием больных РА и другими формами артрита».

В каждом заключении из множества исследований встречается такая фраза – «нуждается в будущих … исследованиях». Сколько исследований нужно провести, чтобы публично одобрить природное средство? И как же получить доступ к тысячам исследований и их заключениям, проводимых на ранней фазе?

Читайте так же:  Мрт после эндопротезирования тазобедренного сустава

Введите GreenMedInfo.com

Sayer Ji, основатель Greenmedinfo (GMI) подчеркнул, что в 2011 году было проведено 1800 рецензируемых исследований полезного воздействия куркумы на организм человека, проведенных на международном уровне. Куркума, как растение имеет в своем составе более 1000 соединений под названием фитонутриенты. Sayer Ji написал – «… медицинская система всегда пытается препятствовать распространению информации о «волшебном компоненте» и всячески старается изолировать его. В случае с куркумой, это вещество называется куркумин».

Удивительно – во время презентации Sayer Ji в YouTube, 3 апреля 2011 года, было проведено 3934 исследования полезных свойств куркумина и воздействия его на организм человека.

Согласно Sayer Ji, Национальные Институты Здравоохранения (NIH) и Национальная Медицинская Библиотека, содействуют PubMed (англоязычная текстовая база данных медицинских и биологических публикаций), которая является источником GreenMedInfo для создания базы данных.

Но вы попросту будете перегружены одним только количеством заявленных «официальных» мнений NIH, призванных отвлечь внимание людей от медицинской мафии «стандарта медицинской помощи» и от природных средств.

В качестве примера приведем куркуму – NIH заявляет, она возможно будет эффективной для лечения расстройств ЖКТ, при этом отметив, что не существует достаточного количества доказательств эффективности куркумы при ряде заболеваний, в том числе и РА!

База данных GreenMedInfo помогает любому человеку придерживаться необходимых дозировок куркумы или любого другого натурального вещества, прошедшего клинические или лабораторные испытания и даже разграничивает их в зависимости от заболевания, фармакологического действия и типа тестирования, человека, животного или в пробирке (петри и пробирки).

Это позволяет увидеть более веские доказательства с тестированием и перейти к прочтению конкретных тезисов из медицинских или научных журналов.

Примечание – в связи с тем, что GreenMedInfo.com является англоязычным сайтом, заходить на него рекомендуется, используя браузер Chrome от компании Google, в связи с тем, что он способен автоматически переводить страницы на русский язык.

Подход FDA к тестированию лекарственных препаратов, систематически склоняется в сторону больших денег

Только крупные фармацевтические корпорации готовы и способны оплачивать масштабные исследования, начиная с тестов в пробирке и заканчивая тремя фазами испытаний на людях, для того, чтобы запатентовать препарат.

Как правило, в препараты зачастую добавляют вместо натуральных ингредиентов, синтезированные, которые их попросту имитируют. Благодаря этому фармацевтическим гигантам предоставляются эксклюзивные права по продаже новинки на срок до двух лет.

Интересно, что в информационном бюллетене, который характеризует политику FDA, редко упоминается о случаях исцеления. Акцент делается на бизнес политике, патентных правах, а также других правовых вопросах. Да друзья, медицина – это большой бизнес в белом халате и черной шляпе.

Натуропаты и производители биологически активных добавок находятся «вне игры». Они не могут играть в эту игру, и они не могут даже продвигать информацию о целебных свойствах трав, используемых эффективно многие тысячи лет (слава богу, это пока не коснулось стран СНГ, но в США это является печальной действительностью).

FDA защищает большие деньги фармацевтической промышленности и даже получает свою долю за каждый утвержденный препарат после принятия только отчета фарм гигантов и никого более.

«На основе данных исследований» – является священной фразой, господствующей в медицине, удерживая общественность в состоянии восторга, абсолютно игнорирует и маргинализирует годы эмпирически доказанной эффективности и безопасности для миллионов людей.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 169

Лечение артроза артрита коленей народными средствами имеет множество положительных отзывов

Число людей, страдающих от данного заболевания, неуклонно растет. Практически каждый человек в возрасте после 40 лет, знает, что представляет собой боль в суставе. При неподобающем образе жизни, и несбалансированном питании, хрящевая ткань быстро изнашивается. С каждым разом, боль усиливается, а двигательная активность снижается, что может привести к опасным последствиям.

Полностью вылечиться от заболевания невозможно, но задержать его прогрессирование и проявление симптомов вполне возможно. И для этого, совсем необязательно покупать дорогие медицинские препараты. Лечение народными средствами артрита коленного сустава поможет быстро и эффективно справиться с недугом. Однако, пренебрегать советами специалиста и традиционным лечением все-таки не стоит!

Наружные средства

Такой способ считается самым безопасным. Средство не принимается внутрь, а значит, не может оказать никаких побочных действий. Кроме этого, лекарственные компоненты наносятся непосредственно на болезненную область, и оказывают прямое действие.

Компрессы из капусты и глины

Неплохих результатов можно добиться, используя листья капусты и мед. Такое средство помогает снять боль, отеки и уменьшить воспаление.

Необходимо действовать следующим образом:

  • Один большой плотный лист капусты отделяется от кочана.
  • Его промывают и слегка подогревают в микроволновой печи.
  • С помощью ножа, на листе делают несколько надрезов, и смазывают его медом.
  • Компресс накладывают на больное место и фиксируют с помощью полиэтиленовой пленки.

Больной почувствует улучшение довольно быстро, если будет накладывать компресс ежедневно. Лучше всего делать это перед сном, когда сустав будет находиться в покое. Капустные листы можно заменить мать-и-мачехой (делать кашицу) или лопухом. При желании, можно чередовать растения.

С помощью компрессов из глины, восстанавливаются обменные процессы, снимается отечность и выводятся токсины. Используют голубую глину.
  • В глиняный порошок добавляют немного теплой воды.
  • Размешивают смесь до получения консистенции крема.
  • Лекарство наносят на колено, обматывают целлофаном и теплым платком.
  • Компресс держат 3 часа.
  • Колено промывают, и смазываю его растительным маслом.

Процедуру так же рекомендуется проводить на ночь.  На фото можно видеть, как выглядит голубая глина.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 56

Глина – частый компонент эффективных рецептур лечения артрита.

Использование картофеля и мела

Картофельный компресс обладает прекрасным обезболивающим действием. Ничего сложного в таком способе лечения нет. Нужно просто раз в день, натирать на терке одну крупную картофелину.[2]

Получившуюся кашицу накладывают на больной сустав, обматывают пленкой и тканью. Оставляют на всю ночь. Картофель действует достаточно быстро, и спокойная ночь без боли и утренних отеков гарантирована.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 53

Для лечебного компресса одну сырую картофелину следует натереть на крупной терке.

Чтобы восстановить хрящевую ткань, можно воспользоваться смесью из кефира и мела. Простой мел, которым пользуются школьники, измельчается и разводится кефиром так, чтобы образовалась густая плотная масса. Смесь наносят на болезненный участок, обматывают и оставляют на ночь.

Цветочная настойка и прогревание

Готовится настойка на одеколоне. Используется для натирания.

Инструкция приготовления лекарство проста:

  1. Цветы одуванчика промываются, обсушиваются и складываются в небольшую стеклянную емкость.
  2. К ним добавляют флакон одеколона.
  3. Средство должно настаиваться в темном месте 45 дней.
  4. По истечению необходимого времени, настойку процеживаю, хорошо отжимая цветы.
  5. Коленные суставы натираются полученным средством ежедневно.
Читайте так же:  Нестабильность тазобедренного сустава после эндопротезирования симптомы

Не всегда получается приготовить такое средство, можно пропустить период цветения, или вовсе его не застать. Не стоит расстраиваться, можно заменить одуванчики на календулу.

Еще средство можно поменять на аптечную настойку календулы. Цена такого средства минимальная, а эффект будет не хуже, чем от собственноручно приготовленного лекарства.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 170

Настойкой календулы можно заменить домашнее средство из одуванчиков.

Лечение артрита коленного сустава народными средствами, с использованием горчичников, многих хорошо знакомо. Именно это средство дает прекрасный согревающий эффект. На упаковке с горчичниками всегда описано как ими правильно пользоваться. Желательно повторять согревающие процедуры ежедневно на ночь.

Эффективность пчелиного воска и скипидара

Чтобы быстро почувствовать заветное облегчение, можно приготовить мазь на основе пчелиного воска. Понадобится совсем немного воска, величиной примерно с грецкий орех. Он помещается на водяную баню.

Когда вещество начнет плавиться, нужно присоединить к нему немного меда и один куриный желток. Смесь распределяется по ткани и прикладывается к больному колену теплой. Сверху, закрепляется теплым шарфом.

Смесь из пчелиного воска, меда и куриного желтка помогает справиться с болезнями коленей.

Широко используется в нетрадиционной медицине скипидар. Приготовить такое средство от артрита не сложно.

В банке следует смешать:

  • 100 мл скипидара;
  • 100 мл водки;
  • 3 ст. л растительного масла.
Полученную смесь используют в течение недели. Каждый вечер из нее делают компресс. Ватный бинт, смоченный в лекарстве. Накладывают на больное место, фиксируют пищевой пленкой, и оставляют действовать до утра.

Средства для приема внутрь

Народные методы лечения артрита коленного сустава основываются не только на использовании мазей и примочек. В течение всего лечения, полезно готовить настои, чаи и отвары, которые будут благотворно влиять на процесс выздоровления, в несколько раз ускоряя его.

  1. Быстро избавит от отложения солей, отвар из лаврового листа. Примерно 25 — 30 листочков заливаются 0,5 л воды и варятся на медленном огне в течение 5 минут. Отвар процеживается и принимается в течение всего дня небольшими глотками. Спустя 3 дня приема делается недельный перерыв. Затем курс можно повторить.
  2. Чтобы надолго забыть про коленный артрит, можно воспользоваться рецептом на основе хрена. Средство рассчитывается на длительный период лечения. Понадобится 1 кг хрена, который следует очистить, мелко нарезать и измельчить. Полученная кашица заливается 4 л воды, ставится на огонь, доводится до кипения и проваривается 5 минут. После того как смесь остынет. К ней следует добавить 50 г меда. Применяется по 50 г 4 раза в день до тех пор, пока все приготовленное средство не будет употреблено.
  3. Очень полезно во время лечения употреблять сельдерей. Для достижения еще большего эффекта, рекомендуется делать из растения сок, и употреблять его 3 раза в день по 1 ст. л.

Полезные советы

Во время лечения, необходимо отказаться от вредных привычек, разнообразить рацион питания. Желательно употреблять больше продуктов, которые содержат кальций. Врач также назначает лечебную гимнастику, которую можно выполнять и дома, она ускоряет процесс выздоровления.

Польза лечебных ванн

После тяжелого трудового дня, полезно расслабиться в теплой ванне. Это хорошо скажется и на лечении больного сустава. Можно приготовить еловый настой, и принимать такие ванны в течение двух дней, затем делать перерыв в 2 дня, и снова повторять процедуру.

Для приготовления необходимо собрать еловые ветви, измельчить их и залить кипятком (на 1 часть веточек берется 4 — 5 частей воды). Настаиваться смесь должна, пока вода полностью не остынет. Можно опустить ноги в полученный раствор, а спустя полчаса, вытереть их насухо и лечь спать. А можно процедит настой, и добавить его в ванну.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 171

При заболевании суставов коленей можно принять ванну с еловым настоем.

Рецепты быстрого приготовления

Справиться с недугом помогут следующие рекомендации:

Ингредиенты Способ приготовления Применение
1. Вода, яблочный уксус, мёд. На 200 мл воды, добавит 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. яблочного уксуса, перемешать. Принимать небольшими глотками в течение дня.
2. Листья лопуха. Листья заливаются водой, доводятся до кипения, и провариваются 5 — 10 минут. Затем отвар процеживается и пьется. Средство употребляют в течение дня небольшими порциями.
3. Куриное яйцо, соль. Яйцо взбивается, смешивается с ½ ч. л соли, наносится на сустав, фиксируется пищевой пленкой. Компресс желательно делать на ночь.
4. Зверобой. 1 ч. л. травы заливается 200 мл кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Настой принимают по 0,5 ст. 3 раза в день за 30 минут до еды.
5. Ромашка, шалфей. Готовится отвар из растений, добавляется в теплую ванну. Принимать ванну следует за 30 минут, ежедневно перед сном.
6. Крапива. Несколько листьев крапивы измельчают, заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 — 15 минут, остужают и процеживают. Принимают средство в течение дня.

Артрит коленного сустава может принести человеку множество неприятных ощущений и дискомфорта, ограничить его в физической активности. Это серьезно сказывается на качестве жизни.

Методы народной медицины, могут оказать потрясающее действие. Их легко применить в домашних условиях, они действуют быстро и эффективно. В отличие от медицинских препаратов, они не содержат токсинов, не оказывают негативного воздействия на печень и другие внутренние органы.

Наглядно приготовление и применение народных средств покажет видео в этой статье. Но перед использованием народных рецептов не лишним будет посетить врача и проконсультироваться, специалист подберет наиболее удачное сочетание различных методик лечения!

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 169

Лечение артроза артрита коленей народными средствами имеет множество положительных отзывов

Число людей, страдающих от данного заболевания, неуклонно растет. Практически каждый человек в возрасте после 40 лет, знает, что представляет собой боль в суставе. При неподобающем образе жизни, и несбалансированном питании, хрящевая ткань быстро изнашивается. С каждым разом, боль усиливается, а двигательная активность снижается, что может привести к опасным последствиям.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Полностью вылечиться от заболевания невозможно, но задержать его прогрессирование и проявление симптомов вполне возможно. И для этого, совсем необязательно покупать дорогие медицинские препараты. Лечение народными средствами артрита коленного сустава поможет быстро и эффективно справиться с недугом. Однако, пренебрегать советами специалиста и традиционным лечением все-таки не стоит!

Наружные средства

Такой способ считается самым безопасным. Средство не принимается внутрь, а значит, не может оказать никаких побочных действий. Кроме этого, лекарственные компоненты наносятся непосредственно на болезненную область, и оказывают прямое действие.

Компрессы из капусты и глины

Неплохих результатов можно добиться, используя листья капусты и мед. Такое средство помогает снять боль, отеки и уменьшить воспаление.

Читайте так же:  Гирудотерапия при артрозе плечевого сустава

Необходимо действовать следующим образом:

  • Один большой плотный лист капусты отделяется от кочана.
  • Его промывают и слегка подогревают в микроволновой печи.
  • С помощью ножа, на листе делают несколько надрезов, и смазывают его медом.
  • Компресс накладывают на больное место и фиксируют с помощью полиэтиленовой пленки.

Больной почувствует улучшение довольно быстро, если будет накладывать компресс ежедневно. Лучше всего делать это перед сном, когда сустав будет находиться в покое. Капустные листы можно заменить мать-и-мачехой (делать кашицу) или лопухом. При желании, можно чередовать растения.

С помощью компрессов из глины, восстанавливаются обменные процессы, снимается отечность и выводятся токсины. Используют голубую глину.
  • В глиняный порошок добавляют немного теплой воды.
  • Размешивают смесь до получения консистенции крема.
  • Лекарство наносят на колено, обматывают целлофаном и теплым платком.
  • Компресс держат 3 часа.
  • Колено промывают, и смазываю его растительным маслом.

Процедуру так же рекомендуется проводить на ночь.  На фото можно видеть, как выглядит голубая глина.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 56

Глина – частый компонент эффективных рецептур лечения артрита.

Использование картофеля и мела

Картофельный компресс обладает прекрасным обезболивающим действием. Ничего сложного в таком способе лечения нет. Нужно просто раз в день, натирать на терке одну крупную картофелину.[2]

Получившуюся кашицу накладывают на больной сустав, обматывают пленкой и тканью. Оставляют на всю ночь. Картофель действует достаточно быстро, и спокойная ночь без боли и утренних отеков гарантирована.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 53

Для лечебного компресса одну сырую картофелину следует натереть на крупной терке.

Чтобы восстановить хрящевую ткань, можно воспользоваться смесью из кефира и мела. Простой мел, которым пользуются школьники, измельчается и разводится кефиром так, чтобы образовалась густая плотная масса. Смесь наносят на болезненный участок, обматывают и оставляют на ночь.

Цветочная настойка и прогревание

Готовится настойка на одеколоне. Используется для натирания.

Инструкция приготовления лекарство проста:

  1. Цветы одуванчика промываются, обсушиваются и складываются в небольшую стеклянную емкость.
  2. К ним добавляют флакон одеколона.
  3. Средство должно настаиваться в темном месте 45 дней.
  4. По истечению необходимого времени, настойку процеживаю, хорошо отжимая цветы.
  5. Коленные суставы натираются полученным средством ежедневно.

Не всегда получается приготовить такое средство, можно пропустить период цветения, или вовсе его не застать. Не стоит расстраиваться, можно заменить одуванчики на календулу.

Еще средство можно поменять на аптечную настойку календулы. Цена такого средства минимальная, а эффект будет не хуже, чем от собственноручно приготовленного лекарства.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 170

Настойкой календулы можно заменить домашнее средство из одуванчиков.

Лечение артрита коленного сустава народными средствами, с использованием горчичников, многих хорошо знакомо. Именно это средство дает прекрасный согревающий эффект. На упаковке с горчичниками всегда описано как ими правильно пользоваться. Желательно повторять согревающие процедуры ежедневно на ночь.

Эффективность пчелиного воска и скипидара

Чтобы быстро почувствовать заветное облегчение, можно приготовить мазь на основе пчелиного воска. Понадобится совсем немного воска, величиной примерно с грецкий орех. Он помещается на водяную баню.

Когда вещество начнет плавиться, нужно присоединить к нему немного меда и один куриный желток. Смесь распределяется по ткани и прикладывается к больному колену теплой. Сверху, закрепляется теплым шарфом.

Смесь из пчелиного воска, меда и куриного желтка помогает справиться с болезнями коленей.

Широко используется в нетрадиционной медицине скипидар. Приготовить такое средство от артрита не сложно.

В банке следует смешать:

  • 100 мл скипидара;
  • 100 мл водки;
  • 3 ст. л растительного масла.
Полученную смесь используют в течение недели. Каждый вечер из нее делают компресс. Ватный бинт, смоченный в лекарстве. Накладывают на больное место, фиксируют пищевой пленкой, и оставляют действовать до утра.

Средства для приема внутрь

Народные методы лечения артрита коленного сустава основываются не только на использовании мазей и примочек. В течение всего лечения, полезно готовить настои, чаи и отвары, которые будут благотворно влиять на процесс выздоровления, в несколько раз ускоряя его.

  1. Быстро избавит от отложения солей, отвар из лаврового листа. Примерно 25 — 30 листочков заливаются 0,5 л воды и варятся на медленном огне в течение 5 минут. Отвар процеживается и принимается в течение всего дня небольшими глотками. Спустя 3 дня приема делается недельный перерыв. Затем курс можно повторить.
  2. Чтобы надолго забыть про коленный артрит, можно воспользоваться рецептом на основе хрена. Средство рассчитывается на длительный период лечения. Понадобится 1 кг хрена, который следует очистить, мелко нарезать и измельчить. Полученная кашица заливается 4 л воды, ставится на огонь, доводится до кипения и проваривается 5 минут. После того как смесь остынет. К ней следует добавить 50 г меда. Применяется по 50 г 4 раза в день до тех пор, пока все приготовленное средство не будет употреблено.
  3. Очень полезно во время лечения употреблять сельдерей. Для достижения еще большего эффекта, рекомендуется делать из растения сок, и употреблять его 3 раза в день по 1 ст. л.

Полезные советы

Во время лечения, необходимо отказаться от вредных привычек, разнообразить рацион питания. Желательно употреблять больше продуктов, которые содержат кальций. Врач также назначает лечебную гимнастику, которую можно выполнять и дома, она ускоряет процесс выздоровления.

Польза лечебных ванн

После тяжелого трудового дня, полезно расслабиться в теплой ванне. Это хорошо скажется и на лечении больного сустава. Можно приготовить еловый настой, и принимать такие ванны в течение двух дней, затем делать перерыв в 2 дня, и снова повторять процедуру.

Для приготовления необходимо собрать еловые ветви, измельчить их и залить кипятком (на 1 часть веточек берется 4 — 5 частей воды). Настаиваться смесь должна, пока вода полностью не остынет. Можно опустить ноги в полученный раствор, а спустя полчаса, вытереть их насухо и лечь спать. А можно процедит настой, и добавить его в ванну.

Куркума для суставов рецепты артрит и артроз 171

При заболевании суставов коленей можно принять ванну с еловым настоем.

Рецепты быстрого приготовления

Справиться с недугом помогут следующие рекомендации:

Ингредиенты Способ приготовления Применение
1. Вода, яблочный уксус, мёд. На 200 мл воды, добавит 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. яблочного уксуса, перемешать. Принимать небольшими глотками в течение дня.
2. Листья лопуха. Листья заливаются водой, доводятся до кипения, и провариваются 5 — 10 минут. Затем отвар процеживается и пьется. Средство употребляют в течение дня небольшими порциями.
3. Куриное яйцо, соль. Яйцо взбивается, смешивается с ½ ч. л соли, наносится на сустав, фиксируется пищевой пленкой. Компресс желательно делать на ночь.
4. Зверобой. 1 ч. л. травы заливается 200 мл кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Настой принимают по 0,5 ст. 3 раза в день за 30 минут до еды.
5. Ромашка, шалфей. Готовится отвар из растений, добавляется в теплую ванну. Принимать ванну следует за 30 минут, ежедневно перед сном.
6. Крапива. Несколько листьев крапивы измельчают, заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 — 15 минут, остужают и процеживают. Принимают средство в течение дня.
Читайте так же:  Скипидарные ванны для суставов в домашних условиях

Артрит коленного сустава может принести человеку множество неприятных ощущений и дискомфорта, ограничить его в физической активности. Это серьезно сказывается на качестве жизни.

Методы народной медицины, могут оказать потрясающее действие. Их легко применить в домашних условиях, они действуют быстро и эффективно. В отличие от медицинских препаратов, они не содержат токсинов, не оказывают негативного воздействия на печень и другие внутренние органы.

Наглядно приготовление и применение народных средств покажет видео в этой статье. Но перед использованием народных рецептов не лишним будет посетить врача и проконсультироваться, специалист подберет наиболее удачное сочетание различных методик лечения!

Артроз коленного сустава встречается у каждого пятого европейца. По оценкам экспертов, только в 40 процентах случаев дегенеративный артрозо артрит является следствием старения. В остальных 60 процентах это связано с перегрузками, травмами и гиподинамией. Таким образом, болезни колена — это цена, которую мы платим за наш образ жизни.

Дегенеративные изменения коленных суставов (артроз и артрит) развиваются медленно, и постепенно прогрессируют, разрушая хрящ. При этом различают несколько форм этого недуга. Так, посттравматический артрозо артрит появляется после всевозможных травм колена, таких как растяжение связки, повреждение колена, травма мениска и т.д. Во многих случаях болезнь вызывается изменениями в костной системе мышц нижних конечностей или позвоночника, что приводит к неправильному распределению нагрузки в области коленного сустава. Частой причиной артроза является избыточный вес и ожирение. У людей старшего возраста разрушение коленного сустава объясняется естественным старением организма и эндокринными нарушениями: гипотиреозом, акромегалией, системными заболеваниями, такими как сахарный диабет и хронический воспалительный артрит, другими недугами опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит и подагра).

Симптомы Упражнения для суставов Лечение

  • Холодные компрессы
  • Теплые компрессы
  • Эфирные масла
  • Гирудотерапия
  • Обертывания медом
  • Обертывания средством из окопника
  • Обертывания на основе скользкого вяза
  • Гарпагофитум
  • Бишофитная соль
  • Массаж для больных коленей
  • Имбирь
  • Куркума
  • Скипидар
  • Согревающий компресс
  • Хвойные ванны
  • Цветки одуванчика
  • ограниченная подвижность суставов после вставания из постели;
  • боль при попытке сесть на корточки;
  • трудности с выпрямлением ноги;
  • отеки и жар в коленных суставах после тренировки;
  • хруст в суставах.

По мере прогрессирования артрозо артрит мешает нормальной ходьбе. Человек испытывает боль при попытке сесть, встать или просто передвигаться. Однако, если вы вовремя начнете лечение, то сможете восстановить работоспособность коленного сустава.
Узнайте мнение авторитетного врача о том, что такое артроз:

Упражнения для суставов

Побороть артроз коленных суставов помогают специальные упражнения, которые нужно делать регулярно. Они стимулируют приток крови к коленям, за счет чего хрящевая ткань начинает восстанавливаться. Внимание! Если у вас посттравматический артрозо артрит, перед выполнением упражнений нужно проконсультироваться со специалистом-травматологом.

  1. После пробуждения, не вставая с постели, медленно выполните упражнение «велосипед». Амплитуда движений ногами должна быть максимальной.
  2. Следующее упражнение против артроза тоже выполняется в положении лежа. Согните одну ноги в колене, а другую выпрямите, максимально подтягивая пальцы на себя. Поменяйте ноги. Повторите движения несколько раз.
  3. На протяжение дня для здоровья колена полезно делать такое простое упражнение: сядьте на пол, положите подставку под пятки, держа ноги в горизонтальном положении. Потом, не сгибая колен, вы должны подтягивать пальцы стоп на себя. Повторите несколько раз.
  4. Сидя в офисе или дома на стуле, вытяните ноги вперед так, чтобы колени были максимально выпрямлены. Подтягивайте пальцы стоп на себя. Это упражнение нужно делать как можно чаще, и вы забудете о том, что такое артрозо артрит.

Специалисты отмечают: при регулярной физической нагрузке симптомы болезни коленных суставов значительно уменьшаются, либо исчезают вовсе.В интернете можно найти много видео роликов с полезными упражнениями. К примеру, мы рекомендуем вам руководствоваться таким комплексом упражнений против артроза, как на видео:

Лечение

При лечении артроза коленного сустава используются всевозможные домашние методики — холодные и горячие компрессы, обертывания, мази. Немаловажную роль играет правильная диета. Если вы добавите в свой рацион несколько простых продуктов, то сможете быстро вылечить артрозо артрит коленного сустава, не потратив огромные суммы денег. Как это сделать — читайте ниже.

Холодные компрессы

Пакеты со льдом рекомендуются применять тогда, когда боль сопровождается отеком коленного сустава и его перегреванием. Плотно сожмите ноги, примотайте к ним ледяные компрессы, и положите ноги на возвышении. На протяжение полу часа вы не должны шевелить нижними конечностями. Лед обладает противовоспалительным действием и быстро приносит облегчение. Однако, он помогает только на ранних стадиях артроза.

Теплые компрессы

При лечении артроза коленного сустава теплые компрессы используются только тогда, когда нет отека. Перед физической тренировкой это уменьшает боль. Но вы должны быть осторожны, чтобы избежать ожога или раздражения кожи.

Эфирные масла

Если вас донимает артрозо артрит, призовите на помощь целебную силу эфирных масел. Для этого рекомендуется сделать простейшую домашнюю мазь: добавьте в обычный вазелин несколько капель выбранного масла, и перемешайте средство.

Как подобрать эфирное масло против артроза суставов? Ориентируйтесь на свои симптомы. Так, масло мяты перечной снимет боль и немного охладит колени, масло розмарина улучшит кровообращение (то есть, его нужно применять в тех случаях, когда артроз вызван малоподвижным образом жизни), а масло лаванды помогает снять воспалительный процесс. Важно также не ошибиться при покупке эфирного масла. Как отличить качественный продукт от подделки — ищите видео на эту тему в интернете.

Гирудотерапия

Лечение пиявками (гирудотерапия) дает потрясающие результаты при болезнях коленных суставов (артроз, артрит, бурсит и пр.). Все дело в том, что пиявки разжижают кровь, улучшают кровообращение и убирают все застойные явления. Они помогут в любом случае, независимо от того, какой тип артроза у вас наблюдается: посттравматический, старческий и т.д. Пиявки нужно прикладывать в непосредственной близости от колена, избегая больших артерий. Между процедурами делается перерыв в 4-7 дней. Всего на лечение у вас уйдет 3-5 сеансов гирудотерапии. В интернете есть много видео о том, как правильно обращаться с пиявками.

Обертывания медом

Читайте так же:  Растяжение связок локтевого сустава мазь

Обертывания медом помогают снизить боль в колене и лечить артроз на ранних этапах. Просто смажьте пораженные места натуральным медом, а сверху наложите нетугую повязку из меда. Такую процедуру рекомендуется проводить на ночь. Лечение продолжайте до полного исчезновения артроза суставов.

Обертывания средством из окопника

Для лечения артроза коленного сустава народными средствами часто применяется окопник, так как данное растение укрепляет хрящевую ткань и помогает нарастить ее при дегенеративных изменениях суставов. Растопите 200 г свиного жира (смальца) на водяной бане, добавьте туда 2 столовые ложки измельченного окопника, и проварите 5 минут на слабом огне. После охлаждения полученное снадобье перелейте в стеклянную посуду и храните в холодильнике. Чтобы избавиться от артроза, смазывайте средством из окопника колени на ночь, а сверху накладывайте повязку.

Обертывания на основе скользкого вяза

Скользкий вяз является отличным народным средством от артроза коленного сустава. Готовить мази из него можно по рецептуре, которую мы привели выше (200 г смальца+ 2 столовые ложки измельченной коры скользкого вяза). Обертывания делайте каждый вечер, пока артроз или артрит полностью не исчезнет.

Гарпагофитум

Растение гарпагофитум в народе называют «дьявольским когтем». Оно успешно применяется при лечении артроза коленных суставов, а также других дегенеративных заболеваний (таких как артрит, остеопороз и пр.). Рецепт: 2 столовые ложки высушенного корня гарпагофитума нужно засыпать в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать не менее 2 часов. Чтобы успешно лечить артроз, вы должны в день выпивать 3-4 стакана полученного снадобья в теплом виде.

Бишофитная соль

Бишофитная соль является уникальным природным продуктом, который образовался миллионы лет назад в результате изменения климата — испарения морской воды и обогащения соли залежами незагрязненных микроэлементов. Она помогает вылечить любой артроз и артрит, даже посттравматический (в сети есть много видео о целебных свойствах этого препарата). Просто устраивайте себе раз в два дня теплые ванны, в которой растворен 1 стакан бишофитной соли. Лечение продолжайте до тех пор, пока артроз и артрит полностью не уйдут.

Массаж для больных коленей

Во время лечения артроза коленных суставов не забывайте регулярно делать массаж. Желательно при этом смазывать кожу смесью из оливкового и лавандового масел. Постарайтесь расслабить ноги, захватить руками коленную чашечку, и немного подвигать ее вправо-влево и вперед-назад. Облегчение от боли наступает практически сразу же.

Имбирь

Имбирь издавна используется для лечения заболеваний желудка. Недавно ученые обнаружили, что этот продукт также снимает боли в коленях, уменьшая проявления артроза суставов. В исследовании при участии 261 пациентов с умеренной и тяжелой боли в коленях было доказано, что имбирь снижает болевые ощущения при ходьбе и стоянии. Поэтому, включите в свой ежедневный рацион данную специю, и вы забудете, что такое артроз или артрит суставов.

Еще мы вам расскажем, как делать компрессы из имбиря. Измельчите корень растения на терке так, чтобы получилось около 2 столовых ложек сырья. Добавьте сок небольшой луковицы, хорошенько перемешайте и нанесите толстым слоем на область больных суставов. Сверху накройте пленкой и зафиксируйте повязкой. Такой компресс от артроза нужно носить не менее 3 часов, а лучше делайте его на всю ночь. Лечение повторяйте каждый 2-3 дня до полного исчезновения неприятных симптомов.
Как связаны артроз и правильное питание — смотрите в данном видео:

Куркума

Вы будете удивлены, но куркума является самым популярным народным средством от артроза коленного сустава в Индии. Добавление этой специи в пищу может творить настоящие чудеса, так как куркума содержит фермент куркумин, который обладает противовоспалительным свойством. Канадские ученые провели исследования на животных и доказали, что куркумин снижает воспаление суставов путем ингибирования фермента, который вызывает это состояние. Вывод один: если хотите лечить артроз и артрит, добавьте куркуму в ежедневное меню.

Скипидар

Скипидар издавна применялся при лечении артроза коленного сустава. Он также помогает побороть радикулит и артрит. Как применять его? Растирайте скипидаром зону суставов на ночь, наносите теплую повязку, и ложитесь спать. Наутро вы обнаружите, что артроз вас больше не беспокоит.

Согревающий компресс

Вот еще один рецепт согревающего компресса от артроза. Смешайте 100 мл чистого спирта с 50 г горчичного порошка, 50 г бензина и 50 г камфары. Отдельно взбейте белки из двух-трех яиц, и соедините все ингредиенты вместе. Полученной мазью нужно смазывать места, где есть артроз или артрит суставов, на ночь. Лечение продолжайте до полного облегчения от болезни.

Хвойные ванны

Лечить артроз и артрит суставов можно и при помощи хвойных ванн. Как они делаются? 1 литр измельченных молодых хвойных веток проварите на медленном огне 5-7 минут, перелейте отвар в ванну, и разбавьте теплой водой. Продолжительность процедуры — 15 минут. После ванны не растирайтесь полотенцем — просто промокните тело.

Цветки одуванчика

А сейчас мы расскажем, как провести лечение артроза коленного сустава с помощью одуванчиков. Тут все просто: весной, когда цветут одуванчики, вы должны срывать 3-4 цветка в день, промывать под проточной водой, после чего тщательно разжевывать. Вкус не очень приятный, но что не сделаешь ради того, чтобы лечить артроз?

А вот на зиму приготовьте спиртовую настойку из цветков одуванчика: для этого их нужно в целом виде залить чистым спиртом, и хранить в прохладном темном месте 1 месяц, после чего процедить. Как только вас начнет одолевать артрит, смазывайте этой спиртовой настойкой колени.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Зудбинов, Ю. И. Боли в суставах / Ю. И. Зудбинов, В. Ю. Зубдинова. — М. : Феникс, 2009. — 647 c.
  2. Евдокименко П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика; Оникс, Мир и Образование — Москва, 2013. — 903 c.
  3. П. В. Евдокименко Артроз. Избавляемся от болей в суставах / П. В. Евдокименко. — М. : Мир и Образование, 2014. — 224 c.
Куркума для суставов рецепты артрит и артроз
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here