Здоровый тазобедренный сустав

Статья на тему: "Здоровый тазобедренный сустав" с комментариями профессионалов. На этой странице мы постарались в полной мере раскрыть тему и ждем ваши отзывы.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) – хроническое, постепенно прогрессирующее заболевание, при отсутствии своевременного и правильного лечения может закончиться полной потерей движения в нем. Окончание -оз говорит о том, что преобладает не воспалительный, а дегенеративный процесс.

Симптомы этого заболевания различаются в зависимости от стадии. В самом начале это – еле заметный дискомфорт, возникающий при ходьбе и физических упражнениях. Возможно, проявление в виде слабой боли в области бедра, которая в состоянии покоя проходит. При этом боль может ощущаться не только в бедре, но и в области паха или в коленке.

Как правило, коксартроз – это протекающий долгие годы процесс, характеризующийся постепенным изменением хряща с последующей деформацией костей и утерей функциональности сустава. Преимущественно поражает людей после 40 лет, однако встречаются и совсем молодые пациенты.

Причины возникновения

Почему возникает артроз тазобедренного сустава, и что это такое? Причины коксартроза могут быть разными, но картина заболевания всегда одинакова. Начинается все с изменения суставного хряща, который истончается и теряет свойство амортизировать нагрузки. Расслоение хрящевой ткани организм компенсирует образованием костных разрастаний по краю суставных поверхностей, что ведет к деформации суставов и костей разной степени.

Основные причины данного заболевания суставов:

  1. Травмы. Такой причиной может стать не какое-то крупное поражение, а во многих случаях на развитие болезни оказывают влияние хронические микротравмы, способствующие растрескиванию и истончению хряща. Также они влияют на надрыв капсулы сустава, приводя к скоплению многих повреждений. Зачастую повторяющиеся микротравмы являются предтечей появления такой болезни.
  2. Чрезмерные нагрузки, приводящие к систематическим микротравмам, а так же травмы суставов. Чаще всего это встречается у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или профессиональных спортсменов. В таком случае лечение без изменения образа жизни или ограничения нагрузок тоже малоэффективно и часто сопровождается рецидивами.
  3. Наследственная предрасположенность. Сюда можно отнести аномалии в развитии самой головки бедренной кости, недоразвитость элементов сустав и т. д. В этом случае возникает так называемый диспластический артроз тазобедренного сустава.
  4. Заболевания. К примеру, артрит в случае отсутствия правильного лечения может с течением времени переродиться в артроз. Связано это с тем, что во время артрита изменяются свойства хрящевой ткани, происходит нарушение кровообращения. Постепенно это приводит к развитию дегенеративного процесса.
  5. Избыток массы тела. Избыточный вес тела даже при ходьбе оказывает на суставы нагрузку, превышающую их физиологические пределы прочности.

В зависимости от причины развития болезни и ее патогенеза выделяются 2 основных вида артроза тазобедренного сустава.

  1. Первичный коксартроз. В этом случае болезнь развивается очень медленно и начинается с нарушения кровоснабжения тканей. Причины развития такого вида артроза уходят корнями в нарушение обмена веществ, которое более свойственно людям старше 50 лет. Первичный артроз тазобедренного сустава является наиболее часто диагностируемым.
  2. Вторичный коксартроз. В этом случае болезнь развивается на фоне системного воспалительного поражения многих сустав в организме. Воспаление может быть как инфекционной, так и аутоиммунной природы.

На начальной стадии коксартроза пациентов беспокоит только незначительная боль или чувство дискомфорта в области сочленения. Часто такие признаки игнорируются, в результате чего болезнь прогрессирует.

Симптомы артроза тазобедренного сустава

Коксартроз тазобедренного сустава, симптомы которого нельзя игнорировать, может привести к тяжелым последствиям. Выделяют несколько основных признаков заболевания, которые зависят от стадии болезни:

  1. Боль в области сустава – самый явный симптом, по которому можно предположить любое заболевание ТБС. Интенсивность и характер ощущений обычно зависит от стадии.
  2. Ограничение подвижности конечности также является симптомом коксартроза. Для ранней стадии характерным является ощущение «скованности» сустава, проходящее после некоторой нагрузки.
  3. Ослабление мышц бедра может наблюдаться уже на второй стадии заболевания, доходя на третьей до полной атрофии.
  4. Изменение длины ноги из-за деформации таза характерно для «запущенного» остеоартроза.
  5. Хромота или изменение походки является очень вероятным признаком деформации костей.
  6. Отчетливый хруст в суставе – далеко не всегда является признаком артроза. Обычно принимается во внимание при наличии других симптомов.

Главный признак коксартроза – это боль, характер которой, ее продолжительность, локализация и интенсивность зависят от стадии болезни.

Артроз тазобедренного сустава 1 степени

Для этой стадии болезни характерны боли в суставе и бедре, иногда в колене, возникающие после физической нагрузки и стихающие после отдыха. Подвижность сустава не ограничена и нет нарушений походки.

Читайте так же:  Болит коленный сустав какой врач

Коксартроз 1 степени – это начальная стадия заболевания, начав лечение которой, еще можно остановить процесс разрушения и деформации сустава и сохранить его функции в полном объеме. Но, к сожалению, многие не считают нужным обращаться к врачу из-за слабых болей в суставе, а болезнь тем временем прогрессирует.

Артроз тазобедренного сустава 2 степени

Проявляется более ярко — интенсивность боли нарастает, она возникает не только после нагрузки, но и в покое, появляется ограничение двигательных функций. В частности, для коксартроза характерно затруднение при выполнении пронации (вращение бедра внутрь) и отведения, формируется контрактура.

При рентгенологическом исследовании мы видим сужение суставного пространства и появление на поверхностях костных разрастаний. Вертлужная впадина и головка бедренной кости деформированы. Начинают атрофироваться мышцы бедра на стороне поражения, а болевой синдром распространяется ниже, захватывая и коленный сустав, и паховую область (важно понимать, что дистрофическими изменениями в коленном суставе это сопровождаться не будет).

Артроз тазобедренного сустава 3 степени

Признаки болезни ярко выражены и имеют постоянный характер. Болевой синдром настигает в ночное время. При ходьбе больной пользуется опорой. Мышцы голени и бедра постепенно атрофируются, а больная нога больного человека становится сильно короче.

Часто к 3 степени суставная щель полностью исчезает, и суставы срастаются в единую костную структуру, это демонстрирует снимок. В результате этого наступает полная неподвижность сустава.

На рентгенограммах определяются обширные костные разрастания со стороны крыши вертлужной впадины и головки бедренной кости, резкое сужение суставной щели. Шейка бедренной кости значительно расширена и укорочена.

Диагностика

Прежде чем выяснять, как лечить артроз тазобедренного сустава, необходимо правильно поставить диагноз. При подозрении на коксартроз человек будет направлен на проведение биохимического анализа крови – при наличии болезни у пациентов отмечается небольшое повышение СОЭ, глобулинов, иммуноглобулинов и серомукоида.

Следующий этап выявления артроза – рентгеновское фото. Оно позволит выявить:

  • окостенение хряща,
  • костные разрастания на границе хрящей,
  • сужение расстояния между суставами,
  • уплотнение костной ткани под хрящом.

К сожалению, рентгеновское фото не дает разглядеть суставную капсулу и сами хрящи, если надо получить информацию об этих мягких тканях, то пациент будет направлен на томографию.[1]

Лечение артроза тазобедренного сустава

При диагностированном артрозе тазобедренного сустава лечение будет напрямую зависеть от стадии на которой находится заболевания. Общая схема лечения предусматривает достижение следующих целей:
  • устранить боль и дискомфорт в области больного сустава;
  • наладить питание внутрисуставного хряща и запустить процесс его восстановления;
  • устранить дефицит внутрисуставной жидкости;
  • активировать микроциркуляцию в тканях сочленения;
  • устранить повышенную нагрузку на тазобедренный сустав;
  • укрепить мышцы, которые окружают, защищают и поддерживают сочленение;
  • предупредить деформацию и увеличить подвижность в суставе бедра.

Добиться всего этого можно только при помощи комплексного подхода, который должен включать не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни с целью избавиться от факторов риска коксартроза.

  • На 3 стадии заболевания лечение предполагает проведение оперативного вмешательства, во время которого сустав заменяется эндопротезом, при этом часть протеза вживляется в бедренную кость, а часть – в тазовую. Операция довольно сложная, продолжительная по времени и требует длительного реабилитационного периода.
  • При I и II степени артроза тазобедренного сустава лечение проводится без хирургического вмешательства. Используются: НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы, сосудорасширяющие препараты, гормональные стероидные препараты, лекарства местного применения – мази, примочки, компрессы.

Все перечисленные препараты назначаются исключительно лечащим врачом. Некоторые из них эффективны в виде инъекций непосредственно в пораженную суставную область. Такие инъекции может делать только квалифицированный медицинский персонал. Потому самолечение строго не рекомендуется.

Немедикаментозные методы

Кроме применения лекарственных препаратов врачи рекомендуют и немедикаментозные методы борьбы с недугом. К таковым относят следующие способы лечения этого заболевания:

  • физиотерапия;
  • массаж;
  • разведение суставов;
  • диета.

К физиотерапии, применяемой при артрозе, относят следующие виды лечения:

  • магнитотерапия;
  • УВЧ и ультразвуковая терапия;
  • аэроионная и электротерапия;
  • индуктотермия;
  • светолечение;
  • применение лазерной техники.

Все эти способы можно использовать только для улучшения кровоснабжения суставов и снятия спазмов.

Медикаментозная терапия

Комбинированное лечение тазобедренного артроза предусматривает назначение следующих групп медикаментов:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (это диклофенак, кетопрофен, индометоцин, бруфен, пироксикам и др., все они устраняют боли, снимают воспалительные процессы, однако не восстанавливают хрящевые ткани).
  2. Хондропротекторы. Препараты для питания хрящевой ткани. Ускоряют ее восстановление. Важны на 1,2 фазе лечения артроза. При 3 степени болезни хрящ уже разрушен, эти лекарства будут бесполезны. Принимать препараты надо долго, пройти несколько курсов.
  3. Миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм и др., они устраняют спазмы мышц в области больных суставов, способствуют улучшению кровоснабжения тканей).
  4. Мази и кремы. Лечебные мази способы облегчить состояние больного человека, но не содействуют полному выздоровлению. Хорошо подходят согревающие мази. Они раздражают рецепторы кожи, и за счет этого уменьшают болевой синдром. Согревающие мази также работают на восстановление усиленного кровообращения в тканях и мышцах, находящихся вокруг больного сустава.
  5. Инъекции стероидов в полость сустава (гидрокотизон, мителпред, кеналог и др., уколы этих препаратов назначаются для снятия обострения заболевания и устранения сильной боли).
  6. Сосудорасширяющие препараты (трентал, цинарезин, теоникол и др., расширяют сосуды внутри суставной полости и около нее, тем самым улучшая доставку питательных веществ, нужных для восстановления тканей).
Читайте так же:  Вред помидоров для суставов

На народные средства лечения рассчитывать сильно не надо. Но некоторые целители рекомендуют для лечения суставов и кости настойку лимона, чеснока или корня сельдерея.

Массаж при лечении коксартроза

При деформирующем артрозе тазобедренного сустава лечение массажем дает хорошие результаты. Массаж при коксартрозе является очень действенным и полезным методом. Желательно чтобы массаж проводил хороший специалист и как можно чаще.

Его действие направлено на улучшение кровообращения, укрепление мышц, снятие болезненного спазма, отечности и напряжения мышц, а также увеличению диастаза между сочленяющимися элементами сустава.

[2]

При отсутствии профессионального массажиста массаж можно делать и самому. Массаж при артрозе может выполняться как мануально, так и с помощью различных массажных приспособлений и даже струи води (гидрокинезотерапия).

Гимнастика

Лечение артроза тазобедренного сустава физкультурой заключается в достижении двух задач: увеличить подвижность ног и не допустить атрофирования мышц. Все стандартные комплексы ЛФК при коксартрозе имеют также и общеукрепляющий характер, и положительное влияние на весь организм.

Комплекс гимнастических упражнений назначает специалист. Первая пара занятия лечебной физкультуры должно проходить под наблюдением врача. Он покажет, как правильно выполнять каждое движение, а также проконтролирует надлежащую нагрузку на тазобедренные суставы.

Диета

Основные рекомендации:

  1. Отдавайте предпочтение кашам на воде.
  2. Употребляйте достаточное количество животного белка: рыбы (кроме соленой), мяса птицы, говядины.
  3. Употребляйте как минимум 5 порций овощей в день (одна порция – 100 грамм, можно использовать в качестве гарнира).
  4. Обязательны молочные продукты: творог, простокваша, ряженка.
  5. Исключите алкоголь, кофе, крепкий черный чай.
  6. Исключите сладкое, мучное.
  7. Питайтесь понемногу, но часто.

Диета позволит снизить нагрузку на тазобедренные суставы и обеспечит их всем необходимым для восстановления тканей.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) — это болезнь, которая характеризуется преждевременным износом и дегенерацией тканей, образующих тазобедренный сустав (суставного хряща, субхондральной кости, синовиальной жидкости, суставной капсулы, связок и мышц). Это приводит к повреждению суставного хряща, нарушению костной структуры, образованию шпор (остеофитов), субхондральному склерозу и формированию кисты.

Симптомы Диета Лечение

Чаще всего от бедренного артроза страдают женщины в возрасте от 50 лет. В то же время, фиксируются случаи заболеваемости у молодых людей, что связано с травмами или избыточным весом.

До сих пор ученые не установили точных причин, по которым появляется артроз тазобедренного сустава. Скорее всего, это заболевание является результатом влияния нескольких факторов. Так, важную роль может играть нарушение местного кровообращения в суставах, что приводит к изменениям в составе синовиальной жидкости, питающей хрящ. Артроз бедренного сустава также может появиться у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Не стоит забывать и о врожденных факторах, таких как врожденная дисплазия тазобедренного сустава, гемофилия, гемохроматоз и алкаптонурия. В любом случае, если у вас обнаружили артроз тазобедренного сустава, нужно начать немедленное лечение, иначе с течением времени симптомы будут нарастать, а качество вашей жизни — ухудшаться.

Симптомы

Первоначально артроз ничем не дает о себе знать — вы можете чувствовать только усталость в ногах по окончанию рабочего дня. Позже появляются такие симптомы:[3]

  • боль в бедре, которая нарастает при движении и уменьшается во время отдыха;
  • ощущается хруст и трение бедренного сустава при ходьбе;
  • уменьшается подвижность суставов, в результате чего пациент не может сгибать ногу в бедре;
  • у больного человека меняется походка (может появиться хромота);
  • боль иногда может отдавать в колено или поясницу;
  • по мере прогрессирования заболевания атрофируются мышцы бедра и ягодиц.
Читайте так же:  Остеопороз симптомы и лечение суставы
Видео (кликните для воспроизведения).

Диета

Если у вас обнаружили артроз бедренного сустава, срочно пересмотрите свое меню. Определенная диета поможет уменьшить неприятные симптомы, снять воспаление, убрать боль и стимулировать выработку тканей, устилающих суставные хрящи. Вот список самых важных продуктов:

  1.  Молочные продукты. Это источник строительных белков для хрящей и костей. Каждый день ешьте 3-4 столовые ложки творога и выпивайте стакан молока, кефира или йогурта. Так вы будете получать в организм строительный белок и кальций.
  2.  Жирная рыба. Данный продукт содержит омега-3 жирные кислоты, которые действуют как противовоспалительное средство. Включите в свое меню сельдь, сардины, лосось, скумбрию, форель или палтус.
  3. Орехи и семечки. Они могут быть полезны как в общем укреплении иммунитета, так и для улучшения циркуляции крови в мышцах и суставах. Поэтому, не забывайте каждый день баловать себя грецкими орехами, тыквенными семечками, льняным семенем и лесными орехами.
  4.  Лук и чеснок. Если у вас есть артроз, старайтесь почаще добавлять в свои блюда чеснок и лук. Они содержат соединения серы, которые уменьшают выработку гормонов, вызывающих воспаление тканей.
  5.  Цитрусовые. Витамин С необходим нам для производства коллагена, из которого строится хрящ. Апельсиновые, грейпфрутовые, клюквенные и другие соки улучшают состояние соединительной ткани и поддерживают здоровье суставов и сухожилий.
  6.  Продукты из цельного зерна. Коричневый рис, зерна пшеницы и ржи являются чрезвычайно важными компонентами здорового питания для людей, у которых есть артроз. Дело в том, что цельнозерновая пища содержит вещество гистидин, которое удаляет избыток металлов из организма. А ведь во время данной болезни как раз и наблюдается повышенное содержание железа и меди в крови.
  7. Ананасы. Если вам поставили диагноз артроз тазобедренного сустава, ананас должен стать вашим основным десертом. Этот фрукт содержит фермент бромелин, который помогает уменьшить воспаление.

Список запрещенных продуктов

Некоторые продукты питания приносят слишком много вреда для суставов. Они препятствует усвоению жиров и белков, необходимых для строительства хрящей, и потому усугубляют артроз. Вот список нежелательных блюд:

  • красное мясо;
  • некоторые растительные масла (подсолнечное, кукурузное);
  • белый хлеб и сдоба;
  • чипсы, сухарики и продукты из фаст-фуда;
  • полуфабрикаты;
  • алкоголь;
  • крепкий чай и кофе.

Почему появляется артроз тазобедренного сустава — об этом говорили в передаче «Ваш доктор»:

Лечение

Лечение артроза тазобедренного сустава вполне возможно в домашних условиях, особенно на ранних стадиях заболевания. Конечно же, вы должны выполнять все советы народных целителей, а также придерживаться принципов здорового питания. При системном подходе каждый человек сможет помочь своему организму исцелиться.

Классический массаж

Часто тем, у кого обнаружен артроз, назначают классический массаж. Этот терапевтический метод направлен на сокращение жесткости и снятие напряжения мышц. Также массаж улучшает местное кровообращение и состояние тканевой перфузии.

Естественно, если у вас артроз развился в зоне бедренного сустава, то массажировать нужно бедра (а особенно то место, где находится сустав). Длительность процедуры на каждую сторону — не менее 20 минут. При массаже нужно воспользоваться любым кремом или маслом, но лучше всего сделайте массажное масло самостоятельно. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Оливковое масло — 50 мл;
  • Лавандовое масло — 5 капель;
  • Масло шалфея — 5 капель

Смешайте все масла, и используйте для смазывания кожи при массаже.

Как делать классический массаж? Об этом вы можете прочитать на любом тематическом сайте. Однако, не важно, какие массажные движения вы используете, главное — проработать все мышцы и улучшить кровообращение. Если у вас артроз тазобедренного сустава, массаж нужно делать каждый день, пока не исчезнут неприятные симптомы.

Холодные горячие компрессы

Лечение холодными и горячими компрессами дает ощутимое облегчение людям, у которых есть артроз. Лучше попеременно сочетать эти два метода. Согревание и охлаждение мышц уменьшает боль, расслабляет ткани, улучшает подвижность суставов, вызывает противовоспалительный эффект.

Овощные соки

Голодная диета, основанная на овощных соках, дает замечательные результаты при лечении артроза тазобедренного сустава. Вы можете на протяжение дня пить сок моркови, сельдерея или капусты (прием обычной еды в этот день запрещен). В первую неделю нужно выделить один «голодный» день, во вторую неделю — два дня (между этими днями должен быть перерыв), в третью неделю — тря дня (например, понедельник, среда и пятница). Соки прекрасно очищают кровь и суставы, помогая лечить артроз.

Обертывание хреном

Артроз тазобедренного сустава быстро уйдет, если вы регулярно будете применять лечение обертываниями из хрена.

Читайте так же:  Анатомическая классификация суставов

Как их делать? Натрите корень хрена и наложите на льняную салфетку. Полученный компресс нужно поставить на 5-10 минут на больной сустав. По окончанию процедуры промойте кожу. Продолжайте делать компрессы каждый вечер, пока артроз полностью не исчезнет.

Грязевые обертывания

Лечить артроз бедренного сустава помогают также целебные грязи. Их можно купить в аптеке, либо самостоятельно собрать во время летнего отдыха на море или озере, где есть такие грязи. Компресс наносите в теплом виде, а сверху плотно укутывайтесь клеенкой и теплым полотенцем. Держите грязь до тех пор, пока она не остынет. Процедуру повторяйте раз в 2 дня, пока артроз не уйдет.

Сок крапивы

Сок крапивы обладает очищающим и детоксицирующим действием на суставы, поэтому он широко применяется лицами с диагнозом артроз.
Принимайте сок крапивы 1-3 раза в день по 1 чайной ложке, разбавляя его небольшим количеством воды.[4]

Компресс из морской соли

Часто артроз сопровождается таким неприятным симптомом, как отек. Чтобы уменьшить его, применяйте компресс из горячей морской соли. 2 горсти морской соли разогрейте на сковороде (без использования жира!), пересыпьте в полотняный мешочек, и прикладывайте к пострадавшему месту.

Соляная ванна

Такая ванна расслабляет тело, снимает воспаление в суставах и уменьшает боль. Как ее готовить: добавьте в воду для ванны 1-2 кг любой соли (лучше всего использовать бишофитную или морскую соль). Продолжительность процедуры — 20 минут. Лечение проводите каждый 2 дня, пока артроз бедренного сустава полностью не исчезнет.

Настой из еловых побегов

Эффективно лечить артроз можно с помощью настоя из еловых побегов. 1 горстку сырья промойте под проточной водой, мелко порежьте, смешайте с ½ литра воды и довести до кипения. После этого снадобье нужно процедить и пить несколько раз в день по 2-3 чайные ложки перед едой. При регулярном употреблении артроз тазобедренного сустава можно полностью вылечить.

Масло можжевельника

Натирайте больные места смесью из эфирного масла можжевельника и любого базового масла (оливкового или растительного). Это поможет снять симптомы воспаления бедренного сустава.
Возможно, вам будет интересна лечебная гимнастика против артроза:

Картофельный сок

Свежий картофельный сок является отличным средством для тех, у кого есть артроз. Натуропаты советуют пить по 3 чайные ложки этого сока 2 раза в день перед едой. Лечение продолжайте до полного исчезновения неприятных симптомов.

Ревень

Если вас донимает артроз тазобедренного сустава, попробуйте лечение ревенем. Каждое утро выжимайте сок из зеленых частей ревеня, подслащайте его медом и принимайте 2-3 чайные перед завтраком.

Травяной сбор №1

Многие растения помогают восстановить работоспособность сустава, снять воспаление и вылечить артроз. Лучше всего, конечно же, призвать на помощь целый комплекс трав. Вот рецепт:

  • Трава хвоща полевого — 50г;
  • Трава фиалки трехцветной — 50 г;
  • Трава золототысячника — 50 г;
  • Трава тысячелистника — 50 г;
  • Листья бузины черной — 50 г;
  • Листья крапивы — 50 г;
  • Кора ивы — 100 г

Как использовать: все ингредиенты смешивают. Одну столовую ложку данной смеси заливают стаканом кипятка и оставляют в накрытой таре на 20-30 минут. Затем процеживают и употребляют три раза в день по 1 стакану настоя за 20 минут до еды. Вскоре вы заметите, что артроз бедренного сустава вас уже не беспокоит.

Травяной сбор №2

Высокой эффективностью отличается также такой травяной сбор:

  • Трава золотарника — 25 г;
  • Корень лопуха — 30 г;
  • Стручки фасоли — 50 г;
  • Цветки сирени — 25 г;
  • Трава хвоща полевого — 10 г;
  • Трава зверобоя — 20 г;
  • Листья черники — 15 г

Как использовать: приготовьте настой из трех столовых ложек травы и трех стаканов кипятка. За день вы должны выпивать шесть порций этого снадобья по пол стакана перед едой. Лечение продолжайте два дня — это поможет снять острый артроз тазобедренного сустава. После этого начинайте пить травяной сбор №3.

Травяной сбор №3

Высушенная кожура стручковой фасоли — 100 г;

  • Корень бузины — 30 г;
  • Кора ивы — 30 г;
  • Корень бедренца — 10 г;
  • Листья клубники — 50 г

Травы измельчить, приготовить настой из 1 ложки смеси и 1 стакана кипятка, принимать 2 раза в день по 1 стакану. Такое лечение нужно продолжать до тех пор, пока артроз бедренного сустава полностью не уйдет.

Читайте так же:  Рыбий жир при болях в суставах

Травяной сбор №4

Если у вас артроз тазобедренного сустава в необостренной форме, то вам следует принимать такое снадобье:

  • Корень солодки — 10 г;
  • Корень ольхи — 10 г;
  • Корень бузины — 20 г;
  • Травы фиалки — 20 г;
  • Листья березы — 10 г;
  • Кора ивы — 30 г;
  • Семена аниса — 10г

Как готовить: все ингредиенты измельчите и перемешайте. 2 столовые ложки травяной смеси засыпьте в термос, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 2 часа. Пейте на протяжение дня маленькими порциями. Через некоторое время вы отметите, что артроз бедренного сустава вас больше не беспокоит.

Травяной сбор №5

Вот еще один способ, как исцелить артроз тазобедренного сустава:

  • Листья мелиссы — 100 г;
  • Цветки липы — 100 г;
  • Корень дягиля — 50 г;
  • Корень солодки — 50 г;
  • Корень мальвы — 50 г;
  • Трава тысячелистника — 50 г;
  • Трава спорыша — 50 г;
  • Трава галеопсиса — 50 г;
  • Трава хвоща полевого — 50 г;
  • Листья березы — 50 г;
  • Кора ивы — 50 г;
  • Корневища пырея — 50 г

Все ингредиенты смешайте, и готовьте из них целебный чай (1 столовая ложка на стакан кипятка). Принимайте 3 раза в день через 20 минут после еды.

Смесь для приготовления припарок

Чтобы убрать артроз бедренного сустава, делайте каждый вечер припарки и травяного отвара:

  • Листья розмарина — 100г;
  • Листья мелиссы — 100 г;
  • Листья малины — 100г;
  • Трава чабреца — 200 г

На пол литра воды понадобится 6-7 столовых ложек этой травяной смеси. Вскипятите, проварите снадобье в течение 2-3 минут, затем оставьте остывать. Когда жидкость остынет до терпимой температуры, намочите в ней салфетку из нескольких слоев марли, приложите к пораженным участкам, сверху прикройте компресс фольгой и теплой повязкой. Такие компрессы следует делать два раза в день. Лечение продолжайте до полного исчезновения болезненных симптомов.

Горчица

Припарка из сухой горчицы очень хорошо помогает тем, у кого есть артроз бедренного сустава. Ее нужно прикладывать к больным местам. Вы также можете спать на матрасе, в котором есть наполнитель из семян белой горчицы.

Лечение припарками: семена нужно поместить в полотняные мешочки и применять на ночь на пораженные участки. Также вы можете носить такой компресс в течение дня. Еще лучше, когда горчичные семена наносятся непосредственно на кожу, и закрепляются повязкой.

Имбирь

Имбирь уменьшает боль, снимает воспаление и отеки, убирает скованность в суставах, помогает вылечить артроз. Обычно рекомендуется принимать каждый день по 5 г свежего или 0,5 г сушеного имбиря (1/3 чайной ложки) три раза в день. Сушеный имбирь лучше всего принимать с пищей или добавлять в чай (для избегания жжения во рту). При регулярном употреблении артроз тазобедренного сустава проходит полностью или уменьшаются его симптомы.

Настойка зверобоя

Если вас мучает артроз бедренного сустава, приготовьте такую настойку для растираний: 2 горсти цветов или 30 г высушенной травы залейте литром водки и оставьте на три недели на солнце или в теплом месте. Настойку нужно втирать на ночь в пораженные участки. Лечение продолжайте до полного исчезновения боли в суставах.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. — Москва: Мир, 2011. — 156 c.
  2. Реуцкий, И. А. Диагностика ревматических заболеваний. Руководство для врачей / И. А. Реуцкий, В. Ф. Маринин, А. В. Глотов. — М. : Медицинское информационное агентство, 2011. — 440 c.
  3. Сустав. Морфология, клиника, диагностика, лечение / В. Н. Павлова и др. — М. : Медицинское информационное агентство, 2011. — 552 c.
  4. Лучевая диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника. — М. : Артифекс, 2012. — 168 c.
  5. Барчаи, Е. Анатомия для художников / Е. Барчаи. — М. : Эксмо, 2007. — 344 c.
Здоровый тазобедренный сустав
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here